En el numero 46, correspondiente a enero-febrero de 2013, de la revista Sport Training Magazine, se ha publicado un artículo referente a “Estrategias dietético-nutricionales para diferentes carreras de montaña”, en este se proponen las estrategias dietético-nutricionales a seguir en diferentes eventos de montaña, tales como el Trail(35km) y UltraMitic de Andorra (112km) con la intención de asesorar y contribuir a una mejor preparación alimentaria de la prueba.
Se trata de pruebas de ultra-resistencia, en el que la alimentación e hidratación, van a jugar un papel crucial. Se trata de un artículo muy práctico para que los deportistas pueden utilizarlo en la planificación de la prueba.
Referencia: SporTraining. Ya a la venta el número 46 de Sport Training (sitio en internet). Revista Técnica del Deporte de Competición. Disponible en: http://www.sportraining.es/2012/11/01/ya-a-la-venta-el-numero-45-de-sport-training-2/. Acceso el 2 de enero de 2013.
buenas, he leido el articulo y no conocia dicha revista, me ha parecido interesante, yo soy aficionado al senderismo pero se puede aplicar los consejos de igual forma ¿no?
ResponderEliminarun saludo.